Darum sollten Sie Ihr Smartphone „dumm“ machen
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«Eine Stunde durch Instagram scrollen, ein paar Videos auf Tiktok, kurz die Nachrichten checken… und plötzlich fühlt sich der Kopf an, als hätte man einen halben Arbeitstag hinter sich. Erholung? Fehlanzeige. Stattdessen:...»
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