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Warum 10.000 Schritte nicht für jeden ideal sind – Kardiologe klärt auf

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↗ Quelle (chip.de)
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Die Empfehlung, täglich 10.000 Schritte zu gehen, ist weit verbreitet. Doch ein Kardiologe erklärt, warum weniger Schritte für Ihre Gesundheit oft mehr bringen können – und worauf Sie wirklich achten sollten.
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