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📰 Superfood für den Sport? Mandeln dürften Muskelkater vorbeugen


Nachrichtenbereich: 📰 IT Nachrichten
🔗 Quelle: derstandard.at

Täglich knapp 60 Gramm ungeschälte Mandeln führen zu einem Mehr an Molekülen im Blut, die Entzündungen und oxidativen Stress nach dem Sport reduzieren


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