Die besten Lauf-Apps – diese 5 Apps bringen euch voran

Keine
Joggingrunde ohne Smartphone. Mit einer Lauf-App wird das Handy zum
Fitness-Tracker. Doch was leisten die einzelnen Apps und für wen sind sie
geeignet?

Runtastic:
Adidas Running für Individualisten und Fighter

Die App von Adidas bietet
einige Möglichkeiten der Individualisierung. Ihr könnt ein Workout-Ziel
definieren oder ein Intervalltraining starten. Unterstützung von Freunden
erfahrt ihr durch das Live-Tracking. Wer nicht gern allein läuft, kann sich mit
„Story Running“ einen virtuellen Coach an die Seite holen.

Das Gruppengefühl
stärkt Adidas durch wechselnde Challenges. Ihr sammelt Punkte für den Creators Club
und könnt im Auge behalten, wie ihr gegenüber euren Freunden abschneidet. Die
App begleitet euch auch beim Wandern oder Radfahren. Der hauseigene Music Player
verdient ebenfalls Applaus.

Asic:
Runkeeper für Aktive und Entdecker

Runkeeper kann mit umfangreichen Funktionen aufwarten. Die Verbindung mit Apple Music und
anderen Musik-Apps sorgt dafür, dass es beim Training nicht langweilig wird.
Die Interaktion mit Freunden ist ebenfalls möglich. Ihr könnt eure Aktivitäten
umfassend auswerten und im Blick behalten, so zum Beispiel die Durchschnittsgeschwindigkeit.
Die eigene Leistung kann über einen längeren Zeitraum kontrolliert werden.

Eine
Foto-Funktion ist integriert. Teilt eure Erfolge mit der Community auf Twitter
und Facebook. Die Premium-Version Runkeeper GO lässt euch Trainingspläne
erstellen oder Wetterdaten einsehen.

Schaut euch diese Smartwatch mit Fitnesstracker an! Das Video stellt sie euch vor.

Under Armour:
MapMyRun für Flexible und Profis

Wer sich nicht
nur auf das Laufen festgelegt hat, ist mit dieser vielseitigen Tracker-App gut
beraten. Ihr könnt mehr als 50 unterschiedliche Sportarten auswählen. Da das
Design recht einfach gehalten ist, kann MapMyRun den Einstieg in die Welt der
Lauf-Apps bilden.

Es werden die Distanz, das Tempo, der Kalorienverbrauch oder
die Herzfrequenz angezeigt. Ihr könnt manuelle Einträge erstellen. Die Daten
werden auf dem Smartphone wiedergegeben. Die Web-Anwendung ermöglicht die genauere
Auswertung. Live-Tracking oder die Erstellung individueller Trainingspläne verlangen
nach der kostenpflichtigen Premium-Version.

Strava: Netzwerk
für Sportler

Sport macht
gemeinsam mehr Spaß. Strava bringt Sportler auf der virtuellen Plattform
zusammen. Ihr könnt euer Training in der Gruppe planen und auswerten. Die
gemeinsame Interaktion steht klar im Fokus. Ein Klick genügt und ihr seid
mittendrin in spannenden Challenges. Die Routen-Funktionalität finden wir
besonders gelungen. Hier könnt ihr ganz einfach Laufstrecken kreieren.

Nike Run
Club: die beste, komplett kostenlose Lauf-App

Diese App für
Läufer kostet euch nichts. Die App ist übersichtlich und gut für Einsteiger
geeignet. Die Vorzüge sind das ansprechende Design und der Fokus auf die
Motivation der Mitstreiter. Ihr könnt geführte Läufe absolvieren und an
verschiedenen Challenges teilnehmen. In der Community lassen sich die
sportlichen Erfolge mit Gleichgesinnten auf der ganzen Welt teilen. Wer sich
tiefe Einblicke in seine Trainingsdaten wünscht, kommt bei Nike Run Club eher
zu kurz.