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📰 Rückenschmerzen vorbeugen: Diese Übungen machen's möglich!


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🔗 Quelle: chip.de

Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer eins. Doch mit den richtigen Übungen kann jeder vorbeugen. Physio-Spezialistin Gabriele Kiesling verrät, wie es geht. [Weiterlesen]

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