📰 Laut Osteopath: Diese Dehnübung sollte jeder machen, der viel sitzt
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🔗 Quelle: chip.de
Viel Sitzen macht unbeweglich. Diese einfache Dehnübung löst Verspannungen in Hüfte, Rücken und Schultern. Sie wurde vom Osteopathen und Gesundheitscoach Sascha Bade empfohlen. [Weiterlesen]
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